верить в себя

О привычке верить в себя

Уверен, у каждого есть список хороших привычек, которым он хочет следовать. Делать зарядку по утрам, читать книги, есть полезную пищу, медитировать — тысячи их. Но есть одна привычка, которая способна умножить все остальные стремления, привычка-катализатор.

Читать далее

Как читать сложные книги

Как читать сложные книги? Инструкция от гения маркетинга Райана Холидея

Райан Холидей, маркетолог, писатель и вдохновитель толпы техностоиков Кремниевой долины, написал на «Медиуме» большой пост о том, как он читает книги, и как читать сложные книги для повышения собственного интеллекта. Представляю вам вольный перевод этой статьи со своими пометками.

Читать далее

Перфекционизм и комплекс отличника

Как я вылечил свой комплекс отличника

Комплекс отличника — это когда ты хочешь, чтобы тебя считали лучшим в каком-то деле. Пусть даже ты таковым не являешься.

В этом посте я хочу вспомнить детство, потому что до окончания школы я был стопроцентным перфекционистом с комплексом отличника, но после одного происшествия стал относиться к жизни намного проще.

Читать далее

Tools of Titans

Тим Феррис: пять слагаемых моего идеального утра

Когда я задумал устроить 30-дневный челлендж бодрого и позитивного утра, то решил не придумывать велосипед и посмотреть, как своё утро обустраивают успешные люди. В итоге за основу я взял систему, которую описал Тим Феррис в книге «Tools of Titans».

Читать далее

Магия утра

Что не так с Чудесным Утром? Честная рецензия на книгу «Магия утра»

В этом посте — моя честная рецензия на книгу Магия Утра, которую написал Хэл Элрод, и которой многие так восторгаются и советуют как сборник идеальных утренних практик. Скажу сразу, книга довольно посредственная и вторичная, а почему — сейчас расскажу.

Читать далее

Вентилятор

Про вечный вопрос «кто виноват?», и как я покупал вентилятор

Когда моя дочь ударяется об стул или об шкаф, она начинает на него ругаться: «Плохой стул! Плохой!» Мы с женой смеёмся и пытаемся ей объяснить, что стул на самом деле ни в чём не виноват. Но, между тем, я, взрослый человек, тоже регулярно попадаю на эти грабли.

Вот например, на днях я решил купить новый вентилятор, потому что мой старый сломался.

Читать далее

Книги о минимализме

Книги о минимализме, которые я выкинул

В своём стремлении к минимализму во время большого январского расхламления я выкинул… почти все свои книги о минимализме и расхламлении. Ну, как выкинул — отдал друзьям или в буккроссинг, или же на помойку отнёс, в общем, избавился. А парочку оставил.

В этом посте я расскажу, что это за книжки, а ещё поделюсь, какие хочу прочитать на эту тему.

Читать далее

Как заставить себя разгрести фотоархив

Как разобрать фотоархив и не лопнуть от злости

Когда я в начале года затеял большое расхламление, то написал план из 25 пунктов. Один из них — разобрать фотоархив — напрягал меня больше всего. В этом посте я расскажу, как справился со страхом большого дела и заставил себя разобрать свой фотохлам.

Читать далее

Книги, которые стоит прочитать для саморазвития

Книги, которые стоит прочитать для саморазвития

В этом посте я хочу рассказать про книги, которые стоит прочитать для саморазвития, если вы только начинаете интересоваться этой темой и ищете проверенные источники информации.

Книг по саморазвитию и личностному росту сейчас столько, что можно запутаться, и большинство из них — пустое «бла-бла» и повторение тысячу раз сказанных прописных истин. Я читаю такие книги уже больше пятнадцати лет и признаюсь: действительно стоящих вещей, которые дают принципиально новые знания и действительно способны что-то изменить в жизни, очень мало.

Здесь я решил собрать книги, которые считаю наиболее важными и базовыми для саморазвития. Это настоящие жемчужины, читайте и применяйте. Лет 10−15 назад мне их очень не хватало.

Читать далее

farmville

История о том, как видеоигры помирили две религиозные семьи и спасли брак

Я люблю видеоигры, и не люблю, когда кто-то начинает рассказывать о том, что это отвлечение и бесполезная трата времени, недостойная взрослого серьёзного человека. Поэтому я всегда радуюсь историям, которые показывают, что игры помогают развивать нужные навыки и объединяют людей даже в самых, казалось бы, безнадёжных случаях.

Джейн Макгонигал в книге «Superbetter» рассказала занятную историю о том, как игра в Фейсбуке смогла преодолеть религиозную вражду между двумя семьями и спасти один брак.

Читать далее