Найдите свой «тихий парк», или о том, как важно иногда замедляться


Поделиться
Отправить
Класснуть


Когда мы нагружаем себя (или нас нагружают) большим количеством работы, то в рутине мы перестаём задумываться о важных, глобальных вещах в нашей жизни. И правда, попробуйте-ка поразмышлять о своём призвании, мечтах или хотя бы целях на год, когда на носу дедлайн, и вы вылезаете из-за компа с опухшими глазами только для перерыва на еду, сортир и короткий беспокойный сон.

Иногда мы настолько погружаемся в этот режим, что начинаем злиться, когда у нас вынужденно появляется свободное время побыть наедине с собой.

Мамаев курган

«Турист», Мамаев Курган и мой «тихий парк»

Расскажу вам историю. Лет десять назад я ездил на две недели в командировку в Волгоград. Нужно было обследовать комплекс зданий регионального филиала ВГТРК, который располагался неподалёку от Мамаева Кургана. Работёнка была та ещё — персонал на объекте был недружелюбный и ленивый, а зданий — много, и я сильно выматывался физически и морально. Главным моим желанием было поскорее сделать всё, что запланировано на день, и завалиться тупить перед телевизором.

Я тогда только начинал работать в своей сфере и жутко нервничал. И нашлась вещь, которая меня жутко бесила ещё до начала рабочего дня — это путь на работу.

Жил я в небезызвестной гостинице «Турист». Спустя много лет её прелести даже в «Ревизорро» показали — падающий кафель с потолка, древние вонючие матрасы, хамоватый персонал и возможность открывать горячую воду в душе при помощи плоскогубцев. Не хочу подробно останавливаться на том, как я там жил — «Турист» этого не заслуживает. К тому же, сейчас больше важно, не как я жил, а где.

Комплекс ВГТРК Волгоград-ТРВ находился наверху Мамаева Кургана. Чтобы туда попасть, я должен был пройти 700 метров в горку от гостиницы до главной улицы города — проспекта им. Ленина, и потом ещё полтора километра подниматься в ещё более крутую горку через весь мемориальный комплекс. Если вы были на Мамаевом Кургане, то знаете, как там это устроено. Долгий и медленный подъём по бесконечному числу лестниц в окружении зелени и потрясающих по своей эмоциональности скульптур и памятников. Долгий и медленный.

Знали ли вы, что на лестницах Мамаева Кургана 200 ступеней — по числу дней Сталинградской битвы? И каждая ступень 15 см высотой и 35 см шириной — это вам не в подъезде на десятый этаж подниматься.

Но я до этого уже был на Мамаевом Кургане, и мне было не до красоты. Первые пару дней я просто шёл через парк, с опущенной сонной головой и озлобленный. Утомительный получасовой подъём раздражал, я злился, что теряю время (у меня не было даже плеера, чтобы занять время музыкой) и занимался в основном самобичеванием.

Но день так на третий, а может, на четвёртый я успокоился и смирился. И, знаете, стали происходить чудеса. От нечего делать я стал крутить головой по сторонам и любоваться парковым ансамблем. Оказалось, раньше я не замечал многих деталей. К тому же, на дворе стоял август — приятная погода, прохладно, зелено, птички поют, просто кайф.

Поддавшись атмосфере места, я стал много размышлять, фантазировать. Мой ум, за долгое время впервые попав в расслабленный режим, начал генерировать новые идеи, некоторые из которых впоследствии легли в основу моих первых постов в Живом Журнале.

Сам того не подозревая, я превратил свой мучительный путь в возможность побыть наедине с собой и лучше изучить себя, свои мысли и желания. Благодаря этому и последующий рабочий день не так утомлял.

Найдите свой тихий парк

Сейчас я часто встречаю людей, которые жутко торопятся и просто не могут усидеть на месте, когда им приходится чего-то ждать. Они просто не дают себе времени, чтобы остановиться и подумать: туда ли я иду? Делаю ли я то, что действительно нужно МНЕ, а не другим? Кем я стану через год? Через десять лет? Не проживаю ли я жизнь зря?

Для поиска ответов на эти вопросы нужно время, которого у нас, как правило, нет. Между тем, знаете, о чём больше всего жалеют умирающие (об этом я прочитал в книге Бронни Вэр «The Top Five Regrets of the Dying»):

  1. «Я слишком много работал»
  2. «Я не жил так, как этого хотел сам, и жил, как хотели другие»
  3. «Я слишком мало общался с друзьями»
  4. «Я боялся выразить свои чувства»
  5. «Я не позволял себе быть счастливым»

Что нужно сделать, чтобы не задавать себе этих вопросов на смертном одре? Я, конечно, понимаю, что это та ещё мотивация — думать о смерти — но тогда подумайте о том, как живёте сейчас. Довольны ли вы жизнью? Всё ли вас устраивает? Можете ли вы ответить отрицательно на каждое из пяти приведённых выше утверждений?

Если у вас всё в порядке с этим делом, то я искренне рад за вас. Так держать! Если же хотя бы один из пунктов слегка (или со всей силы) вас уколол, то стоит задуматься, пока вы не прожгли свою жизнь окончательно.

И первым шагом на пути к поиску ответов на важные вопросы и выпрямлению своей жизни может стать поиск вашего собственного «тихого парка». Неважно, где это будет. Главное, найдите время. Находите его регулярно, хотя бы несколько минут в день, чтобы замедлиться, остановиться, вынырнуть из рутины и подумать о важном.

Найдите время. Я точно знаю, что оно у вас есть. Думаете, у вас нет времени? Есть. Говорят, что фраза «у меня нет времени» равносильна фразе «мне это неважно». Но об этом — в другой раз.

Поделиться
Отправить
Класснуть