Три ключа к здоровью — Михаил Советов

Есть один жанр, к которому я испытываю двойственные чувства — это книги на тему нетрадиционной медицины. С одной стороны, некоторые из таких книг мне реально помогали; с другой, в некоторых из них нередко здравый смысл переплетается с откровенной хренью, а отдельные экземпляры из этой самой хрени состоят чуть более чем полностью.

Ещё лет 10-15 назад я читал такое чтиво запоем наряду с книгами по буддизму, цигун и прочим дзенам. Сейчас, будучи в книжном магазине, я лишь по привычке просматриваю корешки, но уже давно ничего такого не читаю.

Этим летом я решил тряхнуть стариной и ознакомиться с чем-нибудь таким популярным из жанра. Выбор пал на «Три ключа к здоровью» Михаила Советова.

**Про что книга?

**Михаил Советов — дипломированный врач, ушедший в нетрадиционную медицину, практикующий йогу и вегетарианство. Ещё на обложке он раскрывает все карты: три ключа к здоровью — это питание, очищение и закаливание. Собственно, на обложку-то я и купился. Очень хотел прочитать про закалку.

Но, как это водится с книгами по нетрадиционной медицине российских авторов, не смотря на заголовок и аннотацию, внутри может быть всё, что угодно. В итоге книга из трёхсот страниц на две трети состоит из советов о том, как почистить кишечник, и ещё на треть — как почистить всё остальное. Тема сисек не раскрыта…/зачеркнуто/ Эмм, в смысле, двум оставшимся ключикам автор уделил предательски мало места, и, если быть точным, то про закалку не рассказал ВООБЩЕ (пара абзацев во вступлении не в счёт).

Вообще, Советов пишет хорошо, складно, и его советам хотелось бы верить, если бы он, как будто его кто-то дёргает, время от времени не скатывался в обсуждение праноедения, представляя этот, кхм, способ питания как вершину человеческой эволюции. Ну, спасибо, что хоть не уринотерапию.

Тьфу, читайте лучше нормальные книги.

А я опять на год вперёд зарядился отрицаловом к подобной литературе (в прошлом году меня точно так же триггернуло с Торсунова).

Оценка: ⭐️⭐️