Работа, которая заряжает — Елена Резанова

Кто давно читает мой канал, тот знает, как я люблю жаловаться на «воду» в книгах. И по делу жалуюсь: некоторые книжки по саморазвитию можно сократить до тонкой методички, и суть не изменится. Проблема в том, что тонкие книги плохо продаются.

Сегодня у нас необычный экземпляр: книга, которая ПРАВИЛЬНО (на мой взгляд) решает проблему «толщины».

Елена Резанова — карьерный консультант, специалист по планированию и перезагрузке карьеры и автор курсов. С её творчеством я знаком ещё с публикаций на сайте «Жить интересно», из которых потом родилась книга «Никогда-нибудь». Эта книга рассказывала о том, как перестать откладывать на потом и решиться на перемены в плане работы и карьеры. Потом вышло продолжение «Это норм!», в котором основной акцент был на преодолении кризисов и выгорания (мой обзор).

И вот сегодня я дочитал третью книгу — «Работа, которая заряжает», продолжающую линию первых книг: как не выгореть, занимаясь любимым делом.

Тема работы по душе, работы по призванию волнует многих. На меня в своё время сильно повлияли слова Стива Джобса из знаменитой стенфордской речи: «Ваша работа заполнит большую часть жизни и единственный способ быть полностью довольным — делать то, что по-вашему является великим делом. И единственный способ делать великие дела — любить то, что вы делаете».

Не знаю, что точно имел в виду Джобс, но многие ему вторили, и на протяжении последних десяти-пятнадцати лет я не раз встречал мнение, что где-то есть некая стопроцентно «твоя» работа, и чтобы стать счастливым, нужно просто её найти. Я долго искал эту «свою» работу, но не нашёл ничего кроме стрессов — оказывается, всё индивидуально (читаем Барбару Шер про сканеров и «Хватит мечтать, займись делом» Кэла Ньюпорта).

Так вот, «Работа, которая заряжает» — про то, как получать заряд энергии от той работы, которой вы сейчас занимаетесь, а не от некоей работы мечты! Основная идея книги: удовольствие в работе — не то, ЧТО мы делаем, а КАК мы это делаем. К большинству нудных и неинтересных задач можно найти свой подход, потому что источник энергии и потока находится внутри нас (и снова я вижу отсылки к стоикам, утверждавшим, что важно не то, что происходит, а наше к нему отношение). Можно натренировать «job crafting» — умение настраивать работу под себя, делая себе классно, интересно и заряжающе.

Книга короткая, и если читать её без прорабатывания (но зачем?), это займёт не больше пары часов. И вот что понравилось: вместо «воды» в виде исследований, пространных размышлений и притч Елена вводит в книгу кейсы людей, которые отвечают на вопросы и делают упражнения вместе с тобой.

Как минимум, это забавно: каждый участник тут показан в виде человечка-скетча. Также это облегчает твою собственную практику: в ответах человечков можно найти подсказки или прямые ответы к твоей ситуации. Этих кейсов много, читаются они легко, по желанию пропускаются без потери смысла.

Плюс игра со шрифтами, с фонами страниц расслабляет и позволяет сосредоточиться на важном. Визуально «Работа, которая заряжает» похожа на книги Остина Клеона «Кради как художник» и «Покажи свою работу», а ещё больше — на «Книгу Ленивого Гуру» Лоуренса Шоттера, по которой можно было плыть, словно по реке, с нарисованым человечком. В общем, мне понравились и смысл, и подача.

Оценка: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Книга практическая, и хочу показать, что именно я делал. Возможно, это будет кому-нибудь полезным.

1. Разделил свои рабочие задачи на два списка: которые делаю с драйвом, и без драйва.

2. Определил, как можно было бы снизить количество задач из второго списка.

3. Определил, что конкретно тянет мою энергию при выполнении оставшихся задач из второго списка. Для меня важными показались три пункта: — Неудовлетворительное отношение время/деньги. Я ценю своё время, и моя энергия падает, когда я выполняю трудоёмкую задачу, за которую получу мало. — Не вижу конечного результата (например, когда работа в итоге идёт в стол, или я знаю, что работа несёт в себе какую-либо формальность, без реального воплощения). Нет результата = нет прогресса = нет смысла. — Скука. Не люблю рутинные и однообразные дела.

4. Определил, что тянет мою энергию при выполнении любых рабочих задач: — Если работа оценена не в мою пользу, либо я сам продешевил или неверно оценил работу — Если работа малознакомая (см. время = деньги, часто нет времени разбираться в малознакомых вещах) — Если я нахожусь в «режиме выживания», т.е. когда беспокоят более глобальные вещи, чем работа: ситуация в стране, болезнь ребенка, другие энергетически сильные проблемы. В таком случае я не могу сосредоточиться — Если я нахожусь в рабочем стрессе: дедлайны, невозможность сконцентрироваться из-за внешних факторов, отсутствие отдыха, головная боль, в итоге нет сил что-либо вывозить

5. Прописал внешние факторы, влияющие на работу: — Погода. Если некомфортно: пасмурно, холодно и т.п., то падает работоспособность. Старею! :) — Семейные проблемы. Если кто-то болеет, если поругались и так далее — я теряю настроение и концентрацию — Завтрак. Если я плотно не поем на завтрак, то весь день может пойти насмарку — Сон. Если я сильно невыспавшийся, то день можно считать нерабочим.

6. К оставшимся во втором списке задачам прописал варианты: как войти в эту задачу с плюсом к энергии и с минусом. Используются вопросы-переключатели: «как это сделать в кайф?», «как это сделать, чтобы было интересно?»

7. Прописал, как я себя сам воспринимаю. Я специалист высокого уровня и хочу работать в высокоуровневой среде, соответственно, мне нужно позаботиться над созданием условий для работы, поработать над исключением внешних и внутренних отрицательных факторов, организовать свою работу.

В итоге из вороха мыслей в голове я получил план действий. Осталось за малым — выполнить его!