Хочу и буду — Михаил Лабковский
По версии журнала Forbes, Лабковский — самый узнаваемый и успешный в финансовом плане психолог России. Доход 130 млн рублей в год — это вам не хухры-мухры!
До прочтения его единственной (все остальные — это перенесённые на бумагу лекции) книги «Хочу и буду» я был знаком с его деятельностью по впечатлениям знакомых и воспринимал его как ещё одного доктора Курпатова. Оба этих господина действительно похожи в своих концепциях, но, как оказалось, совершенно по-разному эмоционально заряжены. Курпатов любит нагнетать жуть, философствовать и выпячивать себя любимого, а Лабковский не особо заигрывает с читателем и пишет о вещах более приземлённых.
Книга «Хочу и буду» состоит из трёх частей: про личность (как разобраться с самим собой), про отношения с противоположным полом и про воспитание детей. Для меня максимум пользы принесла первая часть, подтвердившая, что я невротик, и что правильно сделал, бросив в этом году все силы на восстановление физического и ментального здоровья. Также на удивление полезными оказались главы, посвящённые воспитанию школьников и в целом отношению родителя к учёбе его ребёнка в школе — кажется, мне пора пересмотреть некоторые свои мысли на этот счёт, а то я постепенно становлюсь тем папашей из книги «Прежде чем ваш ребенок сведёт вас с ума».
Стержень книги — приведённые в самом начале правила, которые, по словам Лабковского, были выработаны им за 30 лет практики и передают суть его философии.
- Делайте только то, что хочется.
- Не делайте того, чего делать не хочется.
- Сразу говорите о том, что не нравится
- Не отвечайте, когда не спрашивают
- Отвечайте только на вопрос
- Выясняя отношения говорите только о себе
Я не совсем понял смысл правила про ответы на вопросы, ну да ладно. А вот ещё несколько тезисов из первой части, которые заставили меня задуматься или подтвердили то, во что я верю:
- Цель жизни в том, чтобы получать удовольствие. Жизненный ориентир — самореализация (в любви, в дружбе, в профессии, в общении и т.д.)
- Здоровые, психически благополучные люди не задаются вопросами о смысле жизни. Они просто живут. Обеспокоены смыслом (или бессмысленностью) жизни те, кому «не живётся» из-за комплексов, установок или особенностей психики.
- Самая здоровая и эффективная тактика — переживать неприятности по мере их поступления.
- Здоровые люди справляются с проблемами, поступающими извне. Невротики большинство проблем в себе генерируют.
- Невроз по поводу денег напрямую связан со страхом перед жизнью в целом!
- Если вы осознали, что постоянно испытываете чувство страха и тревоги, испытываете неудовлетворение жизнью, то примите тот факт, что это связано не с работой, деньгами или отношениями. Это связано в первую очередь с вашим психическим состоянием!
- Позволяйте себе лениться. Отвыкайте от жизни в стиле «Хватай мешки, поезд уходит»
Книга хорошая. Если вы чем-то недовольны в жизни, то советую почитать. Она лёгкая, читается быстро и не так грузит, как «Красная таблетка».
Оценка: 💎💎💎💎💎